「接纳不是认命，而是为行动腾出空间」

大多数人把「接纳」等同于「放弃」——「我如果接纳了，不就意味着我认了？」恰恰相反。当你拒绝接纳时，你把所有精力用在和现实作战上；当你接纳时，这些精力被释放出来，可以用于真正有意义的行动。接纳是战略性的能量重新分配——不是不作为，而是**不再把力气花在对抗不可避免的事情上**。