恐惧不是墙，而是门——穿越时释放的能量就是生命力本身

我们习惯性地认为恐惧是需要消除的障碍，但作者指出：恐惧是能量被冻结的信号。穿越恐惧时释放的，正是让生命有热度的能量。你害怕的越多，说明你「冻结」的能量越多。