认知颠覆 · COGNITIVE OVERTURN
理想化自我不是「目标」而是「监狱」
大多数人认为理想化自我的问题是「标准太高」,降低标准就好。但霍尼揭示了更深层的真相:问题不在于标准高不高,而在于整个自我价值体系建立在一个不存在的主体(理想化自我)上。你以为在追求更好的自己,其实是在逃离真实的自己。降低标准只是在监狱里换了一间更大的牢房,真正的出路是意识到这是一座监狱。
来自这本书的解读报告
《神经症与人的成长》
这本书回答了人为何背离真实自我去追求幻觉性理想的问题,答案是:通过识别理想化自我的运作机制、回归真实自我来实现真正的成长。
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