感觉是一种有限资源，而非无限可能

当代文化灌输的信念是"人类感受力是无限的，你只需要找到正确的方式"。但本书残酷地展示：感受力是有总量的，过度使用会耗尽。这不是意志力问题，而是生理结构问题。意识到感觉是有限资源，可能比"追随你的感觉"更接近真相。