认知颠覆 · COGNITIVE OVERTURN

假装没事的家庭,比吵架的家庭更危险

吵架意味着问题被看见了,哪怕方式不对;"都挺好"意味着问题被所有人合谋掩埋了。沉默不是和平,是延迟的爆炸——当它爆发时,所有积压的怨恨同时释放,造成的伤害远超一次次的小冲突。
来源

家庭沉默契约模型

可迁移到

判断一段关系的健康程度——不是看"你们吵不吵架",而是看"你们能不能说出不舒服的话"。

来自这本书的解读报告

《都挺好》

阿耐 · 家庭文学 / 原生家庭心理

这本书回答了'偏心家庭如何系统性扭曲每个孩子'问题,答案是'假装没事才是最大的伤害'

原生家庭·家庭系统·偏心·代际创伤·自我重建
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