重构的真正成本不是代码改动，而是认知负担

表面上重构的成本是写代码的时间，但真正的成本是理解代码的心智负担。一个 500 行的函数不难「读完」，但要理解它内部所有变量的交互关系需要大量认知资源。重构的收益本质上是降低后续所有维护者的认知负担——这是杠杆效应最大的投资。