正则化的本质是"制造困难以促进成长"

Dropout 的工作原理——训练时随机增加困难（丢弃神经元），推理时移除困难——与教育学中的"刻意练习"原理完全一致：学习时故意增加难度（如用非惯用手写字），实际使用时反而更轻松。正则化不是"惩罚"，而是"训练条件的强化"。