恐惧的本质是"视角封闭"

我们以为恐惧来自"那个东西很可怕"，其实来自"我只能从自己的角度看它"。当视角从单向变成双向，恐惧的心理基础就瓦解了——不是因为东西变不可怕了，而是因为我发现"对方也在怕我"。