"过载关机"不是态度问题而是保护机制——社会系统性误读了这一信号

内向者在高刺激环境中退缩、沉默、离开，长期被解读为"不合群""不敬业""不负责任"。但如果理解这是神经系统自动触发的保护机制，就会发现——强迫一个人在过载中继续工作，和强迫一个近视者不戴眼镜开车一样危险。