自由的代价是焦虑，逃避的代价是空虚

我们通常认为焦虑是坏事，安全感是好事。但弗洛姆揭示了一个悖论：焦虑是承担自由的自然反应，而安全感往往来自对自由的逃避。空虚感不是因为生活缺乏刺激，而是因为我们在逃避真正重要的选择。很多人用忙碌、消费、娱乐来填补空虚，但这些只是在掩盖问题。