幸福跑步机的逃脱方法

人类进化出的「适应性」让我们对好事和坏事都会回到基线——这不是缺陷，是生存机制，但它让我们误以为「得到X就会一直幸福」。逃脱的方法是把资源从「易适应的物质」转向「不易适应的关系和体验」。