认知颠覆 · COGNITIVE OVERTURN

身份是借来的:你不是你以为的那个人

我们以为身份是"自己的"——"我是老师""我是父亲""我是中国人"。但萧峰的故事证明,身份从来不是自有的,是社会"借"给你的,随时可以收回。当你把全部自我建立在借来的东西上时,归还的那一天就是自我瓦解的那一天。真正属于你的,是那些即使所有外部标签消失后仍然存在的东西——但大多数人从未找到过它。
来源

萧峰的身份坍塌 / 身份坍塌效应模型

可迁移到

定期做"身份脱衣练习"——想象逐一脱去所有社会角色后,还剩什么。那个"剩下来的东西"才是你真正需要花时间去了解和培养的。

来自这本书的解读报告

《天龙八部》

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