焦虑不是创造力的敌人，而是创造力的证明

大多数人把焦虑视为创造力的障碍——"等我不紧张了再开始做"。但梅揭示了一个反直觉的事实：你之所以焦虑，恰恰是因为你正在踏入未知领域，而踏入未知正是创造的本质。焦虑的出现不是"你不行"的信号，而是"你正在做一件有意义的事"的信号。真正需要警惕的不是焦虑本身，而是你面对焦虑时的退缩反应。