金句级表达 · PITHY EXPRESSION

洞察三:最高级的“控制”是放弃控制

试图直接控制或塑造他人(即使出于“好意”),往往会激起对方的自主性反抗,或导致其依赖。罗杰斯提供了一种悖论式的智慧:通过真诚地提供支持性的“关系条件”(即放弃“控制”对方具体走向的意图),反而能更有效地引导对方走向更自主、更健康的方向。
来源

对“非指导性”治疗的论述。

可迁移到

领导力(从指令者变为环境营造者)、育儿(从监工变为顾问)、任何希望激发他人内在动力的场景。

来自这本书的解读报告

《成为一个人:一个治疗者对心理治疗的观点》

卡尔·罗杰斯 · 心理学 / 人本主义心理学 / 心理治疗

这本书回答了「什么才能促进人的真实改变与成长」问题,它的答案是真诚、共情、无条件积极关注的关系体验。

人本主义·心理治疗·关系·自我成长·同理心
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