「你不行」的最高形式是「你自己觉得不行」

最有效的支配不是说「你不能」，而是让被支配者在亲身经历后得出「我不行」的结论——而且认为这个结论是自己独立思考的结果。当受害者自愿认同时，支配者甚至不需要主动维持压制。