金句级表达 · PITHY EXPRESSION

神经症是"存在的监狱"

神经症不是"功能失调",而是个体为自己建造的"存在监狱"——通过缩小时间视野、隔绝身体感受、冻结社会关系,来逃避存在的重量。治疗的目标是"越狱",而越狱的钥匙是允许自己再次感受到存在的全貌——包括它的可怕和壮丽。
来源

《存在与心理治疗》宾斯万格案例分析 / 宾斯万格三维分析

可迁移到

职业咨询——职业倦怠者常"缩小存在"以保护自己,帮助他们重新打开时间感、身体感和关系感是核心干预

来自这本书的解读报告

《存在与心理治疗》

罗洛·梅 等编 · 存在主义心理治疗

这本书回答了心理治疗为何需要回归存在本质的问题,答案是直面死亡、自由、孤独、无意义四大主题

存在主义·心理治疗·焦虑·人本主义·哲学心理学
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