恐惧驱动的行为改变短期有效但长期有害

"细菌会杀死你，所以要洗手"——恐惧驱动的行为改变确实有效（孩子确实会因此洗手），但代价是：1) 恐惧不会迁移到新场景（不在家长面前就不洗了）；2) 产生认知偏差（长大后对细菌过度恐惧或因"脱敏"而完全忽视）；3) 无法应对复杂情况（不知道什么时候该洗、洗到什么程度）。理解机制驱动的行为改变更慢启动但更持久、更灵活。这个洞察适用于所有教育场景——健康教育、安全教育、金融素养教育。