长期主义的内核是愉悦，而非忍受

我们常将长期主义与“坚持”“毅力”“忍受枯燥”绑定。但艾莉丝在做“那件美丽的事”时，其内在状态是平静、愉悦和专注的。这揭示了真正可持续的长期主义，必须找到与个人特质契合、能带来内在奖赏的实践形式，否则仅靠意志力无法维持一生。