金句级表达 · PITHY EXPRESSION

个体差异是标准答案的终点

图谱给出的是"理想模型",但你的身体不是从教科书里长出来的。解剖图谱最大的价值不是告诉你"标准答案",而是给你一个"参照系"——用它来理解自己身体的独特性,而不是用它来否定自己的感受。
来源

《肌肉力量训练彩色解剖图谱》的边界讨论

可迁移到

管理学(标准流程vs个性化执行)、教育(统一教学vs因材施教)

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《肌肉力量训练彩色解剖图谱》

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