记忆不是录像机，而是每次都在重写的剧本

加来道雄引用神经科学研究说明，每次你「回忆」一件事，你实际上是在重新构建它，而不是在回放一段录像。原始记忆会被你当前的情绪、信念、环境线索所修改。这意味着「我记得很清楚」这个判断本身就是不可靠的，而记忆操控技术既是治疗的机会也是操控的风险。