死亡冥想的双刃：它既是清醒剂也是麻醉剂

死亡冥想被包装为"让人清醒"的工具，但它也可以变成逃避的借口——"反正一切都会消逝，所以不需要认真对待任何事"。真正的死亡冥想应该激发两件事：紧迫感（所以不拖延）和方向感（所以知道做什么）。如果只有前者没有后者，它会制造焦虑而非清醒。