金句级表达 · PITHY EXPRESSION

青春期是"人格高速公路"的建设期

你在青春期反复做的事,会变成你成年后"自动运行"的程序。不是不能改,而是改起来要付出指数级更大的代价。所以现在的选择不是"现在爽不爽",而是"以后想成为什么样的人"。
来源

突触修剪模型

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自我管理、职业规划、习惯养成的决策框架

来自这本书的解读报告

《解码青春期:一个神经科学家的青少年生存指南》

弗朗西丝·E·詹森 (Frances E. Jensen) · 神经科学 / 发展心理学 / 亲子教育

这本书回答了青少年为何'不可理喻'的问题,答案是他们的大脑是一辆马力强劲但刹车未完成的跑车

神经科学·青少年发育·前额叶皮质·亲子教育·大脑可塑性
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