洞察一：技能的物理本质是脂肪（髓鞘质），不是基因

我们一直以为"技能"是一种抽象的"能力"，但它实际上是包裹在神经纤维外面的一层白色脂肪物质——髓鞘质。这层物质越厚，信号传输越快越精准。这意味着技能是一种**物理实体**，可以像肌肉一样通过训练增长，也可以像肌肉一样因废弃而萎缩。