认知颠覆 · COGNITIVE OVERTURN

用空性消解焦虑本身就是新的执著

人们最常见的误用——试图用"一切皆空"来"解决"焦虑——恰恰制造了一种新的执著:执著于"空性是答案"。真正的空性理解会解构这个"空性作为答案"的信念本身,因此它永远不会成为你手中握着的某个"东西"。这不是令人沮丧的无穷后退,而是一种持续的认知自由——你永远无法把解放变成另一个牢笼。
来源

《心经》"以无所得故"模型

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心理咨询中来访者把"正念"当作新的控制手段;管理中把"敏捷"当作新的僵化流程;教育中把"批判性思维"当作新的教条。

来自这本书的解读报告

《心经》

般若经集 / 玄奘译 · 佛教哲学 / 认知解脱学

这本书回答了「痛苦的根源是什么以及如何彻底解除」,答案是看穿一切现象的空性本质。

佛教哲学·般若智慧·空性·认知解脱·认知科学
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