疼痛不是损坏报告，而是安全预测

我们直觉上认为疼痛是身体某个部位"坏了"的警报，但神经科学显示，疼痛是大脑综合多种输入后做出的"此处是否安全"的预测判断。这解释了为什么幻肢痛存在（肢体已无，但大脑预测仍有危险），也解释了为什么焦虑会放大疼痛（焦虑改变了大脑的安全评估权重）。