"不变量思维"是对抗焦虑的数学武器

当我们面对快速变化的环境感到焦虑时，本质上是因为"所有东西都在变"。不变量思维告诉你：在任何变化中，都存在某些不变的东西——找到它们，你就有了锚点。物理学家靠能量守恒理解混沌系统，个人也可以靠"我的核心能力是什么""我的价值观是什么"这些不变量，在职业变化中保持方向感。