“好妈妈”的自我意象，可能是最大的囚笼

许多母亲的痛苦并非来自做得不够好，而是来自对“完美妈妈”这一僵化意象的执着。这个社会建构的意象（永远耐心、无私、情绪稳定）要求母亲消灭人性，从而引发了巨大的自我攻击和内耗。真正的成长，始于对这个“囚笼”的觉察和打破。