恶性循环的核心真相：你的"解决方案"就是问题本身

霍妮揭示了一个令人不安的真相——神经症患者用来应对痛苦的方式，恰恰是维持痛苦的燃料。讨好让你更脆弱，控制让你更孤立，逃避让你更空虚。每一次"解决问题"的努力都在加强问题。这就是为什么"知道"但"做不到"——因为你用来"做到"的那个工具，本身就在制造做不到。