旧理论不是"错了"，而是"有效域的边界到了"

物理学的层级统一告诉我们：牛顿力学不是被相对论"推翻"了，而是在高速条件下"不够用了"。在日常速度下，牛顿力学完全正确。这个认知可以极大地缓解"知识焦虑"——你学过的旧方法论、旧框架，不需要因为新潮理论的出现而全盘否定。它们在自己的有效域内仍然有效。你需要做的不是"替换"，而是"升级"。