金句级表达 · PITHY EXPRESSION

未被哀悼的悲伤会变成丑陋

压抑悲伤不会让它消失,只会让它变形——变成焦虑、愤怒、或莫名的空虚。艺术提供一个"安全的哀悼空间":在那里你可以面对悲伤,而不用害怕被吞噬。
来源

《艺术的慰藉》哀悼功能章节

可迁移到

个人情绪管理、亲密关系中的冲突处理、创伤后的恢复

来自这本书的解读报告

《艺术的慰藉》

阿兰·德波顿 / 约翰·阿姆斯特朗 · 美学 / 心理哲学

这本书回答了艺术有什么用的问题,答案是艺术是一种心理治疗工具

美学·心理治疗·自我认知·艺术哲学
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