人们不是与现实中的他人互动，而是与"心中的他人"互动

你对某人的所有反应——喜欢、讨厌、信任、怀疑——都不是"关于他本人"的完整信息，而是你"心中内化的他人"与"他"的交集。真正的了解需要先觉察自己心中住着谁。