自我不是被发现的，而是在行动中生成的

我们习惯了"寻找真我"这个隐喻，以为有一个隐藏的自我等着被挖掘。罗洛·梅彻底颠覆了这个前提——自我是一个过程而非一个实体，你在每一次选择、承担、面对中"成为"自己，而非"发现"自己。这意味着没有"找到自我"的那个终点站，只有持续生成的旅程。