金句级表达 · PITHY EXPRESSION
情绪不是需要消灭的敌人,而是需要被看见的信使
当你试图压制或消灭负面情绪时,情绪会以行为问题的形式"报复";当你允许情绪存在、给它一个名字时,它就会自然流动和消解。
来自这本书的解读报告
《你好,小孩》
这本书回答了如何养育孩子的问题,答案是父母先完成自我成长
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当你试图压制或消灭负面情绪时,情绪会以行为问题的形式"报复";当你允许情绪存在、给它一个名字时,它就会自然流动和消解。
这本书回答了如何养育孩子的问题,答案是父母先完成自我成长