现代人的核心困境：不是太孤独，而是太害怕孤独

我们这个时代的问题不是"孤独太多"，而是"孤独太少"——手机、社交媒体、即时通讯让我们每分每秒都能找到"他者"，代价是永远找不到"自己"。填满空隙不是解决孤独，而是逃避自我。