被强制的选择不是选择，而是暴力的延伸

我们习惯性地认为"有选择总比没选择好"，但斯泰隆展示了在权力不对等的系统中，"给予选择"恰恰是最高形式的控制——它把施害者的责任转嫁给受害者，让受害者永远无法摆脱"如果我选了另一个"的假设。当你觉得自己"做出了一个错误选择"时，首先应该问的不是"我为什么选错了"，而是"这个选择框架是谁设计的"。