幸福不是终点站，是持续行驶的列车

我们从小被灌输"先苦后甜"的人生脚本——考上好大学就好了、找到好工作就好了、买了房子就好了。但神经科学证明，人类大脑对任何正面刺激都会快速适应（享乐适应），这意味着"到达终点后幸福"在生理上就不可能实现。幸福只能在"正在路上"时被体验。