进程的“上下文”是状态，而“上下文切换”是代价

操作系统通过保存和恢复进程的上下文（程序计数器、寄存器、内存映射等）来实现多任务切换。这个洞察揭示了一个深刻的权衡：**并发性来自状态的快速切换，但切换本身消耗资源**。调度算法的精髓就在于最大化有用工作时间（运行态），最小化切换开销。