整体观：从“治病”到“养生”的范式转换

现代医学模式擅长应对“已发生的病”，而太极拳养生模式致力于**维持“未病时的和谐”**。它不针对某个具体病灶，而是通过调整整个身心系统的运行状态（阴阳、气血、情志），提升系统的自我修复与适应能力。这是一种从“对抗”思维到“调和”思维的根本转换。