悲观情绪是一种“认知瘟疫”，其传播机制与病毒无异

我们感觉世界变糟，并非因为事实如此，而是因为我们的认知系统（可得性启发式）和媒体生态系统（坏消息才是新闻）合力制造了一种“信息瘟疫”。负面信息更具传播优势，就像病毒寻找宿主一样，它利用了我们的心理弱点（对威胁的关注）和技术平台（点击率驱动）进行指数级传播。