认知颠覆 · COGNITIVE OVERTURN

爱的价值独立于爱的效力

我们习惯性地用结果来评判爱——"如果你的爱没有让对方变好,那就是不够爱"。本书颠覆了这个逻辑。舒吉对阿格尼斯的爱是彻底的、不计回报的、深沉的,但它从未改变阿格尼斯的酒精依赖。这不是爱的失败,这是爱的真实。爱可以是完全有效的——在"让一个人感到被看见"这个意义上——同时完全无效——在"改变行为"这个意义上。接受这个悖论,是所有深层关系的起点。
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《舒吉·贝恩》全书核心主题

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心理咨询中的"期望管理";养育孩子时放弃"我必须把他塑造成什么样的人"的执念;任何"我深爱但无法改变"的关系。

来自这本书的解读报告

《舒吉·贝恩》

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