“矫正”的前提，是放弃对“根源”的执念

行为主义在应用上（如行为治疗）提供了一个极具操作性的智慧：当面对问题行为（如焦虑、拖延、坏习惯）时，不要陷入对“为什么会有这个病根/心理创伤”的无尽追问（这常导向精神分析）。而是直接着眼于当下：**是什么刺激在维持这个行为？如何改变这个刺激-反应-结果的链条？** 这把治疗从“考古学”变成了“工程学”，虽然不完美，但常常更有效率。