自由的重量：逃避选择也是一种选择

萨特说"人注定自由"，罗洛·梅把它变成心理学实践：你无法逃避选择，即使"不选择"也是一种选择，你仍需为其负责。当我们说"我不知道自己想要什么"时，往往不是真的不知道，而是害怕为"知道但不敢要"的选择承担后果。逃避责任的本质是逃避自由。