负面情绪不是问题，是信息

大多数家长把孩子的负面情绪视为"需要解决的问题"——"别哭了""有什么好生气的""这有什么可怕的"。但情绪的真正功能是信号系统：愤怒告诉你边界被侵犯了，恐惧告诉你需要安全感，悲伤告诉你失去了一样重要的东西。消灭信号不会消灭问题，只会让你失去了解孩子内心世界的窗口。