金句级表达 · PITHY EXPRESSION

人是自己最严密的监狱

现代人不需要铁链和看守来维持秩序——我们已经把监控系统装进了自己的脑子里。每一次「我不应该这样做」的念头,每一次在无人处仍然维持体面的行为,都是这个内在监狱在运转。它的效率远超任何外部监控,因为囚犯和看守是同一个人。这是文明最深层的成就,也是文明最深层的代价。
来源

《文明的进程》外在约束内化模型

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反思自己的「自律」到底是自由还是另一种形式的压迫——当你「应该」做某事时,这个「应该」到底是谁的声音?

来自这本书的解读报告

《文明的进程:西方社会世俗化行为规范》

诺贝特·埃利亚斯(Norbert Elias) · 历史社会学 / 文明理论

这本书回答了现代人为何比古人更「文明」,答案是社会结构的长期变迁重塑了人的心理结构。

历史社会学·文明化·自我约束·社会密度·权力垄断
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