认知颠覆 · COGNITIVE OVERTURN

身份不是"找到的",而是"创造的"

我们以为需要"找到真正的自己",但"真正的自己"并不存在——身份是我们在经历中不断创造的叙事。宁缺不是"找回"了自己,而是"创造"了一个新的自己。
来源

《将夜》/「身份锚定悖论」模型

可迁移到

人生转折期(离婚、失业、创业失败后,不是"找回旧我",而是"创造新我");中年危机(身份危机不是"我不知道我是谁",而是"我可以成为谁"的问题)

来自这本书的解读报告

《将夜》

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