金句级表达 · PITHY EXPRESSION

洞察三:情绪不是需要消灭的敌人,而是传递信息的信使

孩子的每一次发脾气、退缩或对抗,都不是在“制造麻烦”,而是在用他们有限的方式发送一封关于其内在需求或困境的“加密信件”。父母的核心技能是“解码”,而不是“拦截邮件”。
来源

情绪教练法

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**自我情绪管理与团队情绪领导力**。将其应用于自身,可以问:“我的焦虑/愤怒在告诉我什么?”用于管理团队,可以问:“团队目前的弥漫情绪,反映了我们在哪个流程或需求上出了问题?”

来自这本书的解读报告

《如何培养优秀的孩子》

[泛指该主题经典作者,如刘墉、尹建莉、简·尼尔森等] · 家庭教育 / 发展心理学

这本书回答了在不确定性时代如何养育孩子的问题,其答案是构建以自主性、成长型思维和情绪智力为核心的能力系统。

家庭教育·成长型思维·自主性·情绪管理·亲子关系
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