命名即去魔——说不出名字的痛苦更难承受

很多人在职场或生活中的痛苦，来自于"我知道这很扯但我说不清楚哪里扯"。一旦你能命名——"这是形式主义""这是权力表演""这是组织焦虑的转移"——痛苦就从"弥漫性不适"变成"可处理的对象"。