所有修行都是减法，不是加法

大多数人的成长思路是"加法"——多学一个技能、多读一本书、多认识一个人。但致良知的核心逻辑是"减法"——去除恐惧、贪婪、虚荣、惯性思维之后，你本来就知道什么是对的。这个模型意味着：在很多情境下，提升判断力的方法不是"学更多"，而是"放下更多"。