记忆不是录像带，是每次都在重新创作的小说

我们每次"回忆"一件事，都不是在回放一段录像，而是在用现有的图式和当下的情境**重新建构**那段记忆。Loftus 的研究证明，仅仅是提问方式的微小改变就能在人脑中"植入"从未发生过的事情。这意味着你的记忆比你想象的更不可靠，而你对记忆的信心和记忆的准确性几乎无关。