三种策略的僵化是「正常」的极端

亲近人、对抗人、远离人这三种策略本身是正常的人际需求。每个人在不同情境下都会使用。神经症的特征不是「用了错误的策略」，而是「只能用一种策略」。一个只会讨好的人和一个只会对抗的人，同样被困在自己的模式里。真正的自由是在三种策略之间灵活切换的能力。